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平口款

顏色:黑色/深粉色/紫色/軍綠色

尺寸:(S/M)、(L/XL)消耗品



禮物三角款

部落客推薦顏色:黑色/深粉色/紫色/軍綠色

尺寸:(S/M)、(L/XL)



商品說明

品名:【Naya Nina】好動!無縫透氣無鋼圈背心內褲組

款式:平口款/三角款介紹

顏色:黑色/深粉色/紫色/軍綠色

尺寸:(S/M)、(L/XL)

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來自俄羅斯一名年僅19歲的正妹網紅Карина Сычева,在當地小有知名度,近日網路上竟四處流傳著她的三點全裸照,網紅回應表示,是前男友為了報復她,才會將交往時留下的私密照散布出去。

根據俄羅斯《informing》報導,19歲的正妹網紅Карина Сычева近日所流出的私密照當中,除了身著內褲露腰自拍、巧妙的以頭髮及手臂遮住重點部位之外,甚至出現超大尺度三點全裸照,不過卻有網友質疑,照片的角度似乎有些刻意,懷疑是她親自將照片外流。

年僅19歲的Карина Сычева平時靠著實況直播替自己賺進大把鈔票,一場約莫4到5小時的實況直播,平均可賺進2萬盧布,擁有不少粉絲關注,近日三點全裸私密照外流的事件,也引發網友們議論紛紛。



▲19歲正妹網紅Карина Сычева在當地小有知名度。(圖/翻攝自instagram)



▲19歲正妹網紅Карина Сычева三點全裸照流出,聲稱遭到前男友報復。(圖/翻攝自informing)



▲19歲正妹網紅Карина Сычева三點全裸照流出,聲稱遭到前男友報復。(圖/翻攝自informing)



▲19歲正妹網紅Карина Сычева三點全裸照流出,聲稱遭到前男友報復。(圖/翻攝自informing)



▲19歲正妹網紅Карина Сычева三點全裸照流出,聲稱遭到前男友報復。(圖/翻攝自informing)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

56歲陳太太身材微胖,有高血壓病史,無糖尿病家族史,平時重視養生,三餐自己煮且飲食清淡,健康檢查卻發現糖化血色素7.0,空腹血糖126,被診斷為糖尿病,就診時飯後血糖值200,比正常值140高出許多,陳太太納悶,飲食如此清淡也無家族遺傳,為何糖尿病找上她?

陳太太一日飲食大約為,早餐麥片、牛奶搭配水果,午餐低油、少肉、多蔬菜但卻吃兩碗飯維持飽足感,晚餐份量減半,但到了9至10點又有飢餓感,會喝碗紅豆湯。

陳太太力行少油少肉的飲食方式對了嗎? 關鍵不在於「油」而在「醣」,收治陳太太的台南市立醫院家醫科王威傑醫師說,熱量的來源可分為三大類,醣類、脂肪、蛋白質,能將每日醣類的攝取量訂定在130克以內,大約占熱量來源的20~25%比重,就是低醣飲食。

王威傑表示,低醣飲食中油脂、蛋白質沒有特別限制,可維持飽足感,不會因飢餓而貪食,低醣飲食搭配好的油質,對身體有害的糖化終端產物會減少,血糖就不會上升,不但可預防糖尿病的產生,更是糖尿病患者的最佳飲食對策。

飯、麵、地瓜、南瓜、麥片、綠豆、紅豆、麵包、饅頭等五穀根莖主食類、水果、牛奶等都屬醣類,醫師認為此類食物每日應限制於8至9份,如飯類四分之一碗為一份,麵類約半碗為一份,水果一碗(或一個拳頭大)為一份、吐司一片約一份。蛋、黃豆類、魚、肉、油脂類、堅果、花生、芝麻、蔬菜等屬非醣類,只要食材新鮮天然非加工品,且使用好油不高溫炒、炸,基本上沒有特別限制。

陳太太將早餐改為麥片3湯匙配無糖豆漿及煎蛋一個,午餐五穀飯從兩碗改為四分之三碗,搭配以前不敢吃的雞腿肉或牛肉,晚餐改為半碗五穀飯配魚肉、豆腐湯及一份水果,蔬菜部分維持盡量攝取,消夜改為堅果或芝麻的甜點。

4個月後,在未開立血糖藥的情況下,糖化血色素從7.0下降到6.4,飯後血糖140至150之間,體重減輕3公斤,成功藉由低醣飲食調整血糖。

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